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夏天减肥应吃什么好
夏天减肥时很多食物都不能吃，这可能会造成营养匮乏。尤其夏天气候较为严酷，如果饮食不当，不但体重难以降低，还可能会造成中暑等症状，影响身体健康。如果能在夏天时科学饮食，不但可以提高减肥进度，还可以清热去火，对身体有很多好处。黄瓜中含有非常丰富的丙二醇，这种物质...
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南京市 04-02
春天应该怎么保护皮肤呢
春天是万物复苏的季节，很多对花粉过敏的人就要小心了，最好是尽量的避开鲜花多的地方。除此之外，想要再春天保持光滑的肌肤，最好是与过敏源隔离，保持皮肤的清洁。春天气候还是比较干燥，而且天气变暖以后，洗澡的次数可能就会增多，这样皮肤上的油脂就容易被带走，皮肤的水分...
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南京市 03-24
新手健身怎么减脂呢
在健身减脂期间要注意的东西其实不多，你只要做到这三点，你减脂的道路就不会很艰难。 一、合理控制饮食习惯 在开始减脂前，你首先要做的事情是先计算你自身每天所需要摄入多少食物量，人体每天都是有一个最低的摄取食物量标准，你要达到这个标准才能让你自身...
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南京市 03-15
内双眼皮与外双眼皮哪个好看
眼睛是人们认识世界的窗口，也是别人认识自己心灵的窗口，有一双合适自己的眼睛可以使整个人看起来精神抖擞，神采奕奕，所以有很多人会问到双眼皮内双和外双哪个好看?其实没有绝对的好看与不好看，真正合适自己脸型，五官的眼睛就是最美的双眼。 大多数人外双好看...
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南京市 03-10
