眼睛是心灵的窗户，可是当眼睛近视了，心灵的窗户就失去了明亮该怎么办呢?尤其是对于青少年而言，我国青少年近视率位于世界第一，青少年眼健康问题成为社会乃至于国家重点关注的话题。那么，青少年近视的原因到底有哪些呢?武汉艾格眼科医院作为江岸区儿童青少年视力低下防控基地，一直致力于儿童青少年眼保健工作。(艾格眼科专家咨询微信：aige120)
　　导致青少年近视最大“元凶”——用眼姿势不正确
　　一项针对儿童青少年近视成因的调查结果发布,分别从近视发现渠道、近视成因、近视影响因素等方面对少年儿童近视问题进行了全方位、多角度的调研和分析。
　　调查结果揭示了近视成因的相关因素,而许多因素恰恰是父母所忽视的。在近视成因调查中,认为“用眼姿势不正确、距离过近”的占54%,这说明绝大部分近视都与用眼姿势密切相关。“运动时间过少”位列第二,为40%,“看电子产品屏幕过长”位列第三,为39%。所以，用眼姿势不正确、距离过近是导致近视的最主要原因。
　　除此之外，引发青少年近视的原因还有以下几点：
　　1、先天遗传
　　如果父母双方均是600度以上的高度近视，生下的孩子有99%的可能性也是高度近视。如果遗传因素较强而造成高度近视，孩子往往在进入小学之前便能发现其近视症状。反之，如果遗传因素的影响程度较轻，那么近视的发生就与环境有很大的关系了。
　　2、不正确的用眼习惯
　　导致青少年视力降低最主要的原因当属用眼时间过长。一种就是因为日常学业过于繁重，所以长时间用眼，还有一种就是，现在的青少年对于各种电子产品都有谜一般的执着，这些长时间的用眼都会导致孩子们的视力下降。
　　3、饮食营养不均衡
　　说到营养方面，家长的责任是特别大的。研究表明，孩子近视与饮食习惯不好有很大关系，每周吃炸鸡、炸猪扒、炸薯条、油条等油炸食品的孩子更容易患近视。因此家长不应给孩子吃这些不健康的食物，要合理安排孩子的饮食，确保营养全面均衡。
　　4、睡眠时间不足
　　睡眠不足是儿童近视的主要原因之一。对于青少年儿童来说，保证充足的睡眠是很重要的，是预防近视的关键因素。作为家长除了帮助孩子养成好的学习习惯外，还要正确对待孩子的学习，不要认为不读书学习就是浪费时间，要让保证孩子的活动和休息时间。
　　艾格眼科专家提倡家长为孩子建立青少年屈光档案
　　所谓屈光发育档案，就是像学籍一样的视觉健康档案，针对处于成长期的儿童青少年，了解其家族史、不良生活习惯、学习负担，并予以记录，同时通过定期检查，跟踪记录孩子的身高、体重、裸眼视力、验光结果及矫正视力、眼压值、眼轴长度、角膜曲率等10项与视力发展相关的项目。
　　建立屈光发育档案，就是有计划地了解、记录您孩子的屈光发育情况，进行视力跟踪。通过这些资料的积累与保存，家长及医生能够及早发现孩子的屈光异常，从而对其进行早期干预治疗，并为每位建档的孩子制定个性化预防和治疗方案。
　　至今，武汉艾格眼科医院已为8万余名儿童青少年建立屈光发育档案，受到社会各级单位的高度认可，造福了万千家庭的孩子。
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