壮阳是兄弟们一辈子也离不开的话题，好的想更上一层，需的想要“壮”起来，各种壮阳方子那是逢发现必收藏，从吃穿到房中事，那是类型多样！

今天我们就来说说男人壮阳之中经常会遇到的“陷阱”，还请您细心看来，在往后的“壮阳”路上可以避开哦！

首先，我们需要明确，壮阳≠补肾！

中医之中肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补肾阳才是与阳痿、早泄等有一定的关系，也就是我们通常说的“壮阳”，只能针对肾阳虚的人起作用。而如果只是肾阴虚，原本阴虚已“火旺”，再壮阳等于“火上浇油”。

因此，对男性性功能障碍的治疗，必须强调整体观和阴阳平衡，通过固护肾气、调理整体才能达到壮阳的目的！

其次，这5种食补“壮阳”方式还请避免：
1.辣椒壮阳法：有些地方认为辣椒外在很像男性生殖器，味道辛辣刺激如火热的夜生活，但实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
 
2.松露壮阳法：不少欧洲人认为松露具有壮阳作用，但实际上松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
 
3.巧克力壮阳提性法：情人节与巧克力很搭，但是这就只是商家的宣传手段，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
 
4.牡蛎催情壮阳法：从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
 
5.以形补形法：这种说法那真是太多了，骨折和骨汤，学习多了吃脑子核桃，不行了就吃点动物阳具或者相似的东西……

多数学者认为吃进去的动物性器官，进入人体后，都必须经过各消化器官分解为蛋白质、肪肪。糖及其他营养物质后吸收，然后转化为身体组织或能量，而不是吃什么器官就能补什么。

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