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女子洗髓功内置器
女子洗髓功内置器是练习女子洗髓功垂吊的必要工具，一般称之为玉蛋，女子洗髓功内置器玉蛋分为三种型号：大蛋，中蛋，小蛋。刚开始练习，辅导老师会指导女子洗髓功学员从大蛋空蛋开始练习，先不悬挂重物，从大蛋练到小蛋，通过一周左右的时间练习，就能把女性盆底肌越练越紧致。修炼女子洗髓功垂吊步骤是根据每位女性佳人私部的大小来定的，如果阴道较为宽松的女性佳人在前期就要选择一个大型号的玉蛋，这是因为如果你的私部比较宽松的话，直接放入最小号的玉蛋是夹不住的，在玉蛋下方吊上重物进行训练时，玉蛋就会滑落下来。
女子洗髓功内置器玉蛋的材质是玉石，现代科学分析，许多玉石含有丰富的对人体有益的微量元素，如铬、铁等，女性佳人如果经常佩戴或使用玉石饰品，能使这些有益的元素通过皮肤的浸润进而进入人体，从而达到平衡女性阴阳、协调气血的作用，这样自然而然就促进了身体健康。女性修炼洗髓功玉蛋功垂吊，必须要在辅助工具帮助下才能吊起重物，其实女子洗髓功垂吊功就是在阴道中放入一颗光滑的鸡蛋状的玉石，玉石下方开孔穿过绳索，在绳索的另一端绑上重物，配合呼吸吐纳和站桩进行垂吊，而非如男子一般捆绑私部进行垂吊。 
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