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如果不打算要孩子，就需要做好避孕工作。采取正确的避孕措施，才能够减少意外怀孕的几率，从而保障自身的健康。但还是有不少年纪较小的女孩子，出现意外怀孕的情况。因为年龄和婚姻问题，只能选择药物流产，因为药流是最方便的一种打胎方式，同时打胎药这种打胎方式对女性的身体健康的伤害是最小的。药流顾名思义是口服打胎药达到流产的方法。

人流手术，其实在现在来讲，是比较常见的一种妇科手术，但是我们都知道这样一个手术，其实对女性而言，产生的影响和危害是非常严重的，尤其是如果不注意手术后的各种护理和保健，甚至会出现很多其他的不利感染，有些人流后容易拉肚子，或者是出现其他现象，所以人流之后的各种护理工作必须注重。

做完人流后拉肚子怎么护理

人流后腹泻饮食调理有4个重点

一定按医生的建议服药，术后两周到正规医院复查，以排除没有流干净的可能性，并做到饮食保健:人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点: 

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。做完人流后拉肚子怎么护理人流后腹泻饮食调理有4个重点如此，也有利于防止便秘。

(3) 在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
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