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所有男性性能力下降是有原因，除了外在的手淫和作息生活不规范导致的海绵体受损和影响海绵体的吸收，还有内在的睾丸酮分泌下降引起的性欲下降和勃起困难。
修炼洗髓功能够迅速激活男性性腺，显著提高睾丸酮分泌量，有效促进男性外肾的组织发育，修复海绵体，从根本上令外肾增大、增粗，而且只要练就不会反弹。
其实男性的升职器有一部在身体里面，我们看见的这部分中医上叫做外肾，而我们身体里面还有一部分被称为内肾。可以通过练习洗髓功的垂吊锻炼外肾，使阴经周围血液循环通畅，刺激内肾给阴经第二次发育创造生长的机会。
从这些科学角度上就可以证明洗髓功垂吊是可以增大睾丸的，通过系统的练习洗髓功垂吊增大睾丸酮的分泌量到达增大的目的。
每个人的情况不一样 只要练习垂吊可以在原有的基础上增大增长五分之一到三分之一！
男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到20斤甚至50斤甚至更重，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的（就好比用手举哑铃，随着重量的不断增加。手臂会越来越粗，肌肉会越来越扎实）。且因练习外肾的同时激活了内肾，肾精充足，气血充盈的原因下体也会越来越坚硬。
洗髓功能治病吗？
洗髓功是一套传承千年的运动养生方法，近年来被大众所熟知，现在在市面上，一些传播洗髓功的机构将洗髓功塑造成了一套有“治疗”性质的方法，比如像一些机构宣传的，洗髓功可以“治疗”早泄，“治疗”阳痿，“治疗”高血压，“治疗”前列腺炎等。但是，老师在这里给大家强调一下，洗髓功是锻炼养生的方法，对于人的身体是没有治疗的效果的，大家如果生病了一定要去医院，不要把洗髓功当做治疗的手段。
洗髓功是一套特殊的锻炼方法，重在治未病，练习之后可以排出体内的杂质，毒素，疏通经络，提高人体的自身免疫力，强健五脏六腑，由于其特殊的锻炼方式，可以快速激活肾脏，生肾气，肾精，巩固精关，所以练习之人在房事上都会有很大的提高。
修炼洗髓功收益
■迅速增强冲、任、督、带四脉能量
垂吊外肾连动内肾，牵动冲、任、督、带四脉、带脉是奇经八脉之一，主要功能是“约束诸经”。腹部“游泳圈”，正是中医学“带脉”所绕之处。带脉一旦不佳，则腰部日显肥厚，苗条曲线不再。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉，下焦是奇经汇集之所在，“冲、任、督三脉同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。
患带脉疾病的病候：腹部胀满，身似上浮。冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。诸多静功动功修习对比，此法功效宏大！
■壮阳
说到洗髓功，他最主要的作用可能就是壮阳，一些在性生活方面存在一定的障碍的朋友们，可以尝试一下练洗髓功，它能够通过锻炼阴茎的肌肉，以及自身的耐力等方面，来改善男性的性功能问题，从而让男性朋友能够拥有一个不一样的性生活体验。
■诸多慢性病不治而愈
中药和西药都没有治病的效果，人体自有大药，通过洗髓术的修炼，内濡脏腑，五脏六腑达到平衡，虚弱的脏腑能量得到增强，元气恢复，免疫力提升，才是解决诸多慢性病的力量，根据笔者考察的经验，诸如高血压，前列腺，脾胃虚弱，肝胆疾病，尿频尿急，和十几年的糖尿病，心脏病，肿瘤癌症等基本上都是在一个月左右改善指标！并且是标本兼治。
■与大自然律动的平衡
现代人的命功跟古人相比完全衰落，黄帝内经说“真人之息在踵”大地的律动是一天13500次，对应在人的身上是呼吸频率6秒，现代人的呼吸频率是3秒多，君不见五六十岁就夭折的越来越多，根据上古真人的经验，我们的呼吸频率能够达到6秒，才能活到天寿120岁，修炼洗髓功可以很负责任地说：这套特殊的呼吸吐纳方法会在两个月左右提升我们的呼吸频率，自然达到古人“上寿120岁，中寿100岁，下寿受80岁”延年益寿之奇效”
■快速提升海底轮能量，再造愉悦生机
练功从海底轮着手，就是在锻炼阳性的能量，此处乃“一源三歧”之所，源者，构成新生命原始物质的发源地，其气通于肾。
三岐者，冲、任、督三脉的起始之处，这个关键点“洗髓经”把握住了，所以在习练中很多阳痿早泄、举而不坚，过早绝经、不孕不育等症都会迅速好转，并且随着功夫深入，在房事上可以达到随心所欲收放自如的境界，对肾虚患者却是关键之钥，这辈子能否再造生机，全看此功练的扎不扎实？肉身一旦衰弱退化，想要靠药物回复到原本的生猛之姿是不可能的，所以看看古代皇帝老儿，药物、保健品多吧？但是耗竭其精，仙丹妙药无回天之力，年龄平均38.5岁，是多么悲催的事！
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