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所有男性性能力下降是有原因，除了外在的手淫和作息生活不规范导致的海绵体受损和影响海绵体的吸收，还有内在的睾丸酮分泌下降引起的性欲下降和勃起困难。
修炼洗髓功能够迅速激活男性性腺，显著提高睾丸酮分泌量，有效促进男性外肾的组织发育，修复海绵体，从根本上令外肾增大、增粗，而且只要练就不会反弹。
其实男性的升职器有一部在身体里面，我们看见的这部分中医上叫做外肾，而我们身体里面还有一部分被称为内肾。可以通过练习洗髓功的垂吊锻炼外肾，使阴经周围血液循环通畅，刺激内肾给阴经第二次发育创造生长的机会。
从这些科学角度上就可以证明洗髓功垂吊是可以增大睾丸的，通过系统的练习洗髓功垂吊增大睾丸酮的分泌量到达增大的目的。
练习洗髓功不仅可以可以强身健体、锁精固阳，还可以增加睾丸生精功能、减缓自己前列腺炎病情，对泌尿生殖系统疾病也有辅助康复的作用。
洗髓功练习是增加睾丸中的睾丸酮的分泌量。睾丸酮的分泌量与人的年龄息息相关。洗髓功是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！
所有男性性能力下降是有原因，除了外在的手淫和作息生活不规范导致的海绵体受损和影响海绵体的吸收，还有内在的睾丸酮分泌下降引起的性欲下降和勃起困难。
修炼洗髓功能够迅速激活男性性腺，显著提高睾丸酮分泌量，有效促进男性外肾的组织发育，修复海绵体，从根本上令外肾增大、增粗，而且只要练就不会反弹
阴囊没有脂肪层，汗腺却很丰富，汗血同源，那么阴囊渗出的就不单单是汗液，而是精血外泄。长期下去，肾精血不足，气血运行不畅，气血双亏 ；影响到前列腺，产生尿频尿急现象，演变成前列腺炎，睾丸问题等。
因此，阴囊潮湿必须引起足够的重视及正确规范的改善，要注意生殖器卫生，阴囊潮湿是内症，所以要从根本调理入手，循序渐进。调理好阴阳平衡，才能彻底康复.
阴囊潮湿表现为湿热，瘙痒。中医来讲它是一种肾虚的表现，阴虚阳盛，阴虚生内热，那么这个内热就从阴囊部位散发。因为阴囊没有脂肪层，汗腺却很丰富，汗血同源，那么阴囊渗出的就不单单是汗液，这就是精血外泄，不能忽视的。
长期这样下去，肾精血不足，气血运行不畅，气血双亏；影响到前列腺，后固摄作用降低，产生尿频尿急现象。
再者睾丸在气虚阴囊里面正常情况下，睾丸的温度是要低于体温2～3度。患有阴囊潮湿的人一到夏天就难受到不能穿长裤，严重的患者几个小时下来内裤都会湿透。阴囊潮湿跟长期久坐，热的环境中工作有关。
长时间的阴囊潮湿会引发许多严重疾病，例如糖尿病、男性功能丧失、睾丸癌等。所以患者必须引起足够的重视及正确规范的治疗。
首先要注意生殖器卫生，尽量减少性生活。正确选用治疗药品，阴囊潮湿是内病，是阴虚而产生内热。所以要从根本治疗入手、循序渐进。调理好阴阳平衡，才能彻底康复。
有的朋友可能会难以置信，为何对“小兄弟”进行垂吊之后就会增大增粗呢!能增大到何种地步？
至于增长增粗肯定是需要坚持练习达到自己满意的目标！每个人的情况不一样 只要练习垂吊可以在原有的基础上增大增长五分之一到三分之一！
练洗髓功变长变粗了
练后反馈 绝对真实
拥有一个又粗又长的“小兄弟”是每一个男人的梦想，但是，现实往往打人脸，我如何才能让自己变大变强？
每一个人都知道，男性的“小兄弟”就像身高一样，发育到一定的年龄以后就不会再有太大的变化，换句话来说一般男
性到了20岁左右，“小兄弟”就定格了，不会有太大的变化，不少男人为了增长增粗，吃药，甚至是做手术，但是吃
药伤害身体不说更不是长久之计，而在小兄弟上做手术的人基本都会后悔不已，（你给小兄弟动刀，小兄弟就再也不长大了）。
那我现在这么小，还有啥办法长大点不？回答是：yes！
男子修炼洗髓功的好处
1.返老还童：祛除皱纹、白发变黑、脱发重生、步伐矫健。
2.体型塑造：胖人变瘦、瘦人变壮，塑造健康体型。
3.提高精气神：使人精力旺盛、气血充足、神清目明。
4.解除“男”言之隐：祛除前列腺疾病，使修炼者远离痛苦，重现雄风。
5.远离心脑血管疾病：清除血管中的油脂、杂质，避免心梗、脑梗，及脑梗后遗症的复发。
6.慢性疾病调理：对高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病有明显的调理康复效果。改善：阳痿，早泄，遗精等症状。
7.造出优秀下一代：提高精子质量（种子好）和精子密度（种子多），孕育出健康聪明的好宝宝。
8.术后康复：癌症术后康复，大型手术术后康复。
9.延缓衰老：身体各器官机能都保持在年轻健康状态。
10.阳刚之气：促进男性荷尔蒙分泌，使之更有阳刚之气。
11.消除亚健康：消除疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等不良状态。
练多久可以
1、开筋点穴
2、跪躺功（建议每次15到20分钟，每天早晚都可以练习）
3、空床功（每次30到60分钟，每月一到两次，刚开始可以循序渐进）
4、站桩30分钟左右（每月两到三次）
5、吐纳功（配合呼吸，提纲缩肾15分钟，每天做）
6、gao 丸 行筋（5分钟左右）
7、甩阳鞭（前后为一次，做320用时5分钟左右）
8、垂吊功（前后摇摆320下，用时15分钟左右，配合呼吸和提肛缩肾）
9、洗髓拍打功（拍打全身关键穴位，用时5分钟左右）
10、打坐（一个月一次，每次半小时到一小时之间，也可每天打坐15分钟）
在专业老师的指导建议下，练习洗髓功，每周不应超过五天，应该循序渐进，不应一步求成。想直接练习洗髓功，感受一下练习效果，可以加我微给发送视频资料，邀请进群学习，免费听公开课，里面详细介绍了关于洗髓功男性女性垂吊、驻颜术、空床功、固精术、提gang缩肾、PC肌锻炼、凯格尔运动等内容，每晚七点半公开课实时直播，开课前我会提前邀请你进直播间学习。
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